Bauen Sie rechtzeitig einen Schutz auf: Aktiv gegen die Stresswellen des Alltags!
Wichtig für Individuum und Gesellschaft
Gesundheitsprävention bedeutet, Gesundheitsschäden und gesundheitlichen Beeinträchtigungen aktiv vorzubeugen.
Die meisten Krankheiten sind nicht angeboren, sondern im Laufe des Lebens erworben. Durch regelmäßige Bewegung, richtige Ernährung und ausreichende Erholung und Entspannung können wir möglichen Erkrankungen aktiv vorbeugen.
Neben den Vorteilen erfolgreicher Prävention auf Ebene des Individuums ergibt sich auch auf gesellschaftlicher Ebene ein ökonomischer Vorteil durch die Senkung der immens hohen Gesundheitskosten.
Lassen Sie bei sich eine 24-Stunden-HRV-Messung durchführen, um einen guten Einblick zu bekommen, wie es um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihren Stresslevel steht.
Oder lassen Sie sich ein individuelles Stressprofil durch hochmoderne Biofeedbacktechnologie erstellen.
Beide Messungen geben Ihnen einen tiefen Einblick in die funktionalen Zusammenhänge Ihrer geistigen, körperlichen und emotionalen Befindlichkeiten. Sie können außerdem als Ausgangspunkt für die Planung weiterer Maßnahmen wie Biofeedbacktrainings oder Coaching dienen.
Biofeedbackzentrum Allgäu bietet individuell ausgestaltbare Seminare im Bereich Gesundheitsprävention an – bei Ihnen im Unternehmen oder im schönen Allgäu.
Bei Interesse fordern Sie weitere Informationen an: Kontaktformular.