Biofeedback Lexikon
Fachbegriffe rund um Biofeedback

Stressbegriff

Der Begriff "Stress" bezeichnet  psychische und physische Reaktionen, die durch äußere Reize (-->Stressoren) hervorgerufen werden und zu deren Bewältigung dienen. Er meint zum anderen aber auch die durch diese Reiz-Reaktionen entstehenden körperlichen und geistigen Belastungen.

Ursprünglich stammt der Begriff "Stress" aus der Werkstoffkunde und bedeutet dort Zug oder Druck auf ein Material - bis hin zur Materialermüdung oder zum Bruch.

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